こんにちは、オカです。 今回は、「ブロックが 流れてしまう」についてです。 あなたはブロックをする時、 相手にブロックアウトを取られ たり、 ブロックの高さが低くなって スパイクを抜かれて しまったことはありませんか？ 流れてしまうと、2人で ブロッ…

こんにちは、オカです。 今回は、「スパイクの助走」です。 あなたは、スパイクを打つとき 「もっと高くジャンプできたらいいのにな」 と思ったことはありませんか？ 少なくとも僕はそうでした。 高くジャンプできたら自分のできる 技が増えるし、何よりカッ…

こんにちは、オカです。 今回は、「ブロックの手の形」です。 あなたは、ブロックするとき 相手のスパイクの威力に負けて 手の形がずれてうまくブロックでき なかったことは、ありませんか？ 手の形がしっかりしていないと 手の間にボールが抜けて しまった…