こんにちは、オカです。 今回は、「ブロックの種類」 についてお伝えしたいと思います。 あなたは、ブロックの種類を 理解してシーンに合わせて 使い分けていますか？ ブロックの種類を理解して使い分ける ことができたなら、相手のスパイカー の打つコース…

こんにちは、オカです。 今回は、「ボールを打つ位置」 についてお伝えしたいと思います。 ところで、あなたのボール を打つ位置は正しいですか？ スパイクを打つときにボール をとらえる位置が良いと ボールに力が伝わり より強力なスパイク が打てるように…