こんにちは、オカです。 今回は、スパイクのフォームです。 スパイクのフォームがしっかりしていないと自分の狙ったコースにスパイクが 打ちずらいですし、強いスパイク が打てません。 僕は昔、フォームなんてちゃんと考えないで 思うがままにスパイクを打…

こんにちは、オカです。 今回は、スパイクとブロックの 認識についてです。 認識がしっかりとしていると 確かにスパイクやブロックが上手く なりたいのなら「技術を教えてくれよ」 と思うかもしれませんが それだけでは、ダメです。 認識がしっかりしていな…